by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 「うつ病寛解期にやった方が良い6つのこと」を、動画で解説している
- 症状が治まっても、一過性の病気ではなく慢性の病気と定義する重要性を説明
- やりたいことの60%でブレーキをかける、など再発防止の行動を紹介している
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