下半身に制限を加えた打撃練習の効能とは【写真：編集部】フルカウント

体が開く、ヘッドが走らない悩みをどう改善？　V5監督が推奨…“下半身固定”の打撃矯正術

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 中学硬式「取手リトルシニア」の石崎学監督が、打撃矯正術を推奨している
  • 椅子に座ってのティー打撃で、下半身の動きを制限することで課題を解決
  • 下半身のブレがなくなるため、手の使い方だけに集中できるという
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