いつも締め切りギリギリまで仕事をため込む人、身近にいませんか？もしかしたら、あなた自身も先延ばしの悩みを抱えてないでしょうか？時間をうまく使えない、先延ばし癖は、発達障害の一種であるADHDに関連していることがあります。ADHD専門のカウンセリングルーム「すのわ」の代表で、臨床心理士・公認心理師の南和行さんが、ADHDの人に共通する「時間をうまく使えない、先延ばし癖」の特徴と、その対処法について解説します。今