【更年期】なぜこんなにイライラするのか…。おすすめの漢方薬2つも紹介します。

「最近、イライラして職場の同僚や家族に八つ当たりをしてしまう」「以前のように穏やかな自分に戻りたい」このように自分のイライラに悩んでいる方は、もしかしたら普段の生活への意識を少し変えるだけで悩みが解消するかもしれません。イライラの主な原因や、イライラを鎮める方法を薬剤師が紹介します。イライラする主な原因イライラの主な原因として考えられるのは、以下の3つです。人間関係人間関係の悩みでイライラしてしま