今回の『あゆの簡単スポ飯』は、夏にうれしいスパイシーなカレー粉を使ったタンドリーチキンをご紹介します。あゆさん（@a.jinja）いわく、筋肉を強化するためには、トレーニング後の夕飯に食べるのがおすすめのタイミングなのだそう。その理由とは？ぜひ最後までご覧ください！カレー風味が食欲そそる夏にぴったりなおかずこんにちは、元体育会系料理家のあゆ（@a.jinja）です。今回は、暑い夏にうれしいスパイシーな香りがそそら