「この年だとやせにくくて」、「どうせリバウンドするし」とダイエットをあきらめていた40〜50代女性がつぎつぎと10kgやせしている、話題のレシピがあります。考案者でダイエットカウンセラーのおにゃさんによると、運動なしで大人女性がやせられる秘密は「炭水化物」と「タンパク質」の「たんタン」を毎日食べること。炭水化物を毎日とるなんて、むしろ太るんじゃない？と初めは疑心暗鬼の女性が、続々やせていく「たんタンダイ