ダイエット中に避けがちなカップ麺やスイーツですが、低糖質商品を活用すれば我慢せずにダイエットも楽しめます。今回は、時間がないときや小腹がすいたときにピッタリの9品を紹介します。低糖質のインスタント・レトルト食品。時間がないときでもOK！忙しい日の一人ランチなどに便利なインスタントやレトルト食品も、低糖質タイプが続々登場！時間がない日も無理なく続けられます。●タンパク質15g、糖質50％オフのカップヌード