おうち時間が増える中、日に日に気になるコロナ太り……。今年こそは!とダイエットに意気込む方は、始めるタイミングがとても重要なんだそう。今月の美容薬膳研究家・ちづかみゆきさん(@miyukichizuka)の連載コラム『からだケアレシピ』で教えていただいたのは、コロナ太りにお悩みの方にもおすすめのダイエットレシピです。ダイエットは立春過ぎから!再度の緊急事態宣言で不要不急の外出自粛が要請される中、私もボストンでほ