ヘルシーな食材だとわかっていても、意外とレパートリーが広がらないとお悩みの方も多い鶏のささみ肉。そんな鶏ささみとレモンを使ったメイン料理にもなるという栄養満点のレシピをあゆさん（@a.jinja）に教えていただきました。ぜひ参考にしながら、晩ごはんのおかずに取り入れてみてくださいね。さっぱりおいしいメイン料理こんにちは、元体育会系料理家のあゆです。今回のスポ飯は、鶏ささみとレモンを使ったレシピをご紹介しま