【画像】4人家族で食費月2万3千円。給料日前1週間の夜ごはんを全部見せ 1/8

この食材で1週間乗りきる
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  • お好み焼き/豚肉ポン酢炒め/みそ汁
  • ビビンバ/胸肉のゆで鶏
  • キャプション豚肉の炒め物/味玉/トマトとキュウリのサラダ/ズ
  • 鶏と野菜のグリル/ゆで卵/ミニトマト/ホウレンソウとシメジの
  • 蒸し野菜/鶏胸肉とシメジのハーブソテー/コンソメスープ/ハッ
  • ギョーザ/コマツナの中華炒め/ブロッコリー/ニンジンの煮物/
  • 中華丼/バンバンジー/野菜スープ/鶏皮のから揚げ

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