９月２６日放送の満天☆青空レストランにて、

黒ごまを使った「ごま塩おにぎり」を作りました！！

レシピは以下の通りです✨

 

★ごま塩おにぎり

いりごま　　  適量

塩　　　　　  適量

ごはん     　　適量

 

 

生ごまは鍋かフライパンに入れて弱火にかけ、じっくりと炒る（炒り過ぎると焦げた風味になるので注意）いりごま小さじ２をすり鉢で軽くすり、塩を混ぜるさらにいりごま小さじ４を混ぜ合わせて、ごま塩の完成おにぎりにごま塩をふって完成