フルマラソン初挑戦なら「制限時間7時間」で選ぶのが正解！プロが推す全国おすすめ大会

シンガーソングランナーのSUIが「おすすめのマラソン大会まとめ/初心者ランナーさんも安心【完走しやすい！】」を公開した。動画では、フルマラソン初挑戦のランナーに向けて、完走のハードルが低い「制限時間7時間」の大会を中心に、全国のおすすめマラソン大会を紹介している。

SUIは、「6時間と7時間では全然違う」と前置きし、7時間の大会であれば「後半歩いてもゴールできる」と初心者に優しい理由を説明。まずは秋の大会として、エイドでゴーゴーカレーが提供される「金沢マラソン」や、手袋を使った応援で一体感を味わえる「神戸マラソン」などをピックアップ。いずれも人気が高く、マラソンとあわせて観光や食を楽しめる魅力を語った。

続いて冬から春にかけての大会では、沿道の温かい応援が途切れない「高知龍馬マラソン」や、お城に向かって走る特別感が味わえる「熊本城マラソン」、さらに日本最大規模の「東京マラソン」や「大阪マラソン」といった都市型大会にも言及。コースのフラットさやアクセスの良さ、エイドの充実度など、ランナー目線でのリアルな選定基準が語られている。さらに「いきなりフルマラソンは怖い」というランナーには、ハーフマラソンやリレー形式から挑戦する選択肢も提案した。

動画の終盤では、SUI自身が初主催する「おにぎりマラソン」を10月17日に豊洲ぐるり公園で開催することを発表。「とにかく楽しい」をコンセプトにしたイベントとなっており、エントリーを呼びかけた。フルマラソンの完走は、制限時間とコース選びで難易度が大きく変わる。秋から春にかけて全国で開催される多彩な大会の特徴を知ることで、自身のレベルや目的に合った最適な大会選びのヒントとなるはずだ。