知らないと損をする「離婚の現実」。後悔する人と幸せになる人の決定的な違い

夫婦問題カウンセラーの岡野あつこが「離婚して後悔する人・幸せになる人…実は離婚前に決まっていました #岡野あつこ #夫婦問題 #離婚」を公開した。動画では、離婚後に幸せになる人と後悔する人の決定的な違いについて、事前の「心の準備」の有無にあると結論づけている。

離婚の現実は、「想像以上に辛かった」と後悔する人と、「自分の人生を取り戻せた」と前向きに立ち直る人に大きく分かれると岡野氏は指摘する。苦しさが続く人の多くは、離婚さえすればすべてが楽になると希望を託していたケースであり、離婚後に生活費や住まい、孤独感などの現実的な問題に直面し、自分の選択を何度も振り返ってしまうという。

一方で、回復が早い人は離婚をゴールではなく「人生の通過点」や「スタート」と捉えている。彼らは離婚後にどう生きていくかを時間をかけて考え、想定外の事態にも「やっぱり大変だよね」と受け止める心の余裕を持っている。岡野氏はこの差が、離婚前の準備にあると断言する。経済面だけでなく、「なぜ離婚するのか」「何を失い、何を守りたいのか」を明確にする「心の準備」こそが重要であると語った。

さらに、離婚前に自分の気持ちを書き出し、修復の選択肢を真剣に考えたかどうかが後悔を防ぐ鍵になると解説。「幸せにならない離婚はしてはいけない」と力説し、オリンピックでメダルを獲得するために過酷な練習が必要なように、離婚して幸せになるためにも「見えない準備」が不可欠だと語った。

離婚は人生の終わりではなく、新たなスタートである。決断を急ぐのではなく、立ち止まって自らの心と向き合う時間が、自分や家族の未来を守るという、人生の岐路に立つ者にとって重要な気づきを与えてくれる内容となっている。