脳科学者・茂木健一郎氏「変えるんだったら今」―自分を変える革命的瞬間とは？

人気YouTube企画『#脳教室 自分を変えるんだったら今』にて、脳科学者の茂木健一郎氏が、自分を変えるタイミングと人生の変革について熱く語った。動画の中で茂木氏は、「新しい自分になる、それを始めるんだったら、今でしょ。今、この瞬間に、ちょっと今でも自分ってダメだったな、ダサかったなと思ったら、今すぐやり方変えればいいわけ」と、“今この瞬間”の重要性を強調する言葉を連発した。

茂木氏は「人間には慣性の法則ってのがあって、今までの通りダラダラダラダラやろうっていうふうについ思っちゃうんだけど、わって目覚めた瞬間に、わっと変えればいいだけの話なんだよね」と“気づき”の瞬間に人生を変えられると説く。その上で「それでね、自分の人生って革命することができる。別になんかそんな大げさなことじゃないんだよ」と、大きな決断でなくとも変化は簡単に始められると視聴者の背中を押した。

さらに、「変えたら、なんか違った風景見えてくるぜ」「みんなそれぞれのなんか、ポテンシャルをね、自由に発揮できるから」と、変化が個々の可能性を広げることにも触れていた。茂木氏は繰り返し「変えるんだったら今。変えるんだったら今」と強調。「さ、パチ、変えよう」と、一歩を踏み出す決意を促し、動画を締めくくった。