「ふるさと納税」、みなさんは利用していますか？　自治体によっておトクな返礼品がもらえるすてきな制度ですが、実際うまく節約に応用するのは難しいことも…。今回は、そんなふるさと納税に関して、ファイナンシャルプランナーの塚越菜々子さんが返礼品の選び方と、おすすめの5つを教えてくれました。

なんとなくやっている「ふるさと納税」。じつは損してない？

最近、食料品や日用品の値上げが続いています。そんななか「なんとかして少しでも家計を助けたい」と感じている方も多いのではないでしょうか。そこで、ますます注目されているのが「ふるさと納税」です。

【写真】これは使えそう…！FPが選んだ返礼品の数々

すでに活用している人もいますが、「おトクらしいけど、よくわからなくてできずにいる」といった声もよく耳にします。

そこで今回は、ふるさと納税の基本的な仕組みと、FPが「リアルに選んでいる」返礼品をご紹介します。「仕組み」と「選び方」のポイントをおさえて、ふるさと納税を戦略的に活用してみませんか？

そもそも、ふるさと納税ってなぜおトクなの？

ふるさと納税は「応援したい自治体に寄附することで、そのぶん税金が安くなる制度」です。

寄付した金額から2000円の自己負担を除いた金額が、所得税や住民税から差し引かれます。税金の使いみちを自分で決めることができ、さらに寄付した自治体によっては魅力的な返礼品がもらえる、という仕組みです。

ただし、上限額は年収や家族構成によって異なるため、事前にシュミレーターなどで確認を。

また、確定申告が不要で手続きが完了する「ワンストップ特例制度」を使うこともできますが、年間5自治体以内の寄付＋申請書の提出が必要なので、うっかりミスにご注意ください。

「ふるさと納税」の選び方のコツは？

ふるさと納税を戦略的に活用するには、「還元率（寄附額に対する返礼品の価値）」と「自分の家庭に合っているか」がカギです。

節約したいなら、普段食べないようなものを選ぶのではなく、トイレットペーパーやお米などの「消耗品系」にするのがオススメ。

かならず使うものや購入するサイクルをリストアップしておくのが、上手な活用の第一歩です。

FPがガチで選んだ「返礼品」5選

ここからは、実際に筆者が選んだ返礼品のうち5つをご紹介します。

生活スタイルや家族構成によって“おトク”の感じ方は変わるので、自分に合ったものを選んでみてください。

1：三輪素麺「三輪の糸」60束（奈良県 桜井市）：寄付額1万5000円

朝食や休日のお昼に年中そうめんを食べるわが家。子どもたちも自分で手軽に調理できて保存がきくので、毎年箱でもらっています。菓子パンなどに手を出すより健康的で節約！

2：「越後南魚沼こしひかりみそ」750g×4個（新潟県南魚沼市）：寄付額1万2000円

毎日使う調味料は味も成分もこだわりたい。日本のスーパーフードであるみそで健康管理にもひと役買ってさらに節約に。

3：ティッシュペーパー20箱＆トイレットロール 48個（岩手県北上市）：寄付額1万2000円

かさばるので買いに行くのも大変なのに、頻繁に使うペーパー類は、ストックがあると心に余裕が生まれます。安売りでもないタイミングで買うことも防げますよ。

4：高吸水フェイスタオル 8枚セット（大阪府泉佐野市）：寄付額15000円

1年に1回入れ替えるフェイスタオルを返礼品でまかなっています。日用品もルーティン化することで無駄買い防止！

5：無添加ツナ缶24缶入り（静岡県焼津市）：寄付額15000円

常温で長期保存できる缶詰は、防災対策のストックもかねて選んでいます。ちょっとおかずがたりないときに余計なものを買わずに使えるのが便利。

●ふるさと納税で賢く、満足度の高い節約をしよう

ふるさと納税は、「おトク・節約」で今の生活が楽になるだけでなく、浮いたお金を貯金や投資に回すこともできます。

ただし、還元率がよいからと言って、使わないものや生活に合わないものを選んでは本末転倒。自分や家族の暮らしを見つめ直すきっかけにもなる制度です。

物価高の今だからこそ、少しでも賢く、おトクに。FPおすすめの返礼品も参考にしながら、ぜひ今年のふるさと納税を“暮らしの味方”にしてみてください。