新しい靴を履くときの心配事といえば「靴ずれ」。最近は対策グッズも多数発売されていますが、今回はESSEonlineライターが試したダイソーのアイテムを2つご紹介。その使い心地を語ります。

買ってよかった！ダイソーの靴ずれアイテム2つ

履き慣れていない新しい靴で出かけるときは、“靴ずれ”が心配ですよね。とくに擦れやすい足首のうしろやかかとは皮がむけたり赤くなったりして、痛みで歩くのがつらくなります…。

そんなときに役立つのが靴ずれ対策グッズです。ダイソーでは部分ごとに使える“低反発パッド”が豊富にそろっています。今回は、新しい靴を履くとほぼ確実に靴ずれをしてしまう筆者がおすすめする、2つのアイテムをご紹介します。

モチッと柔軟なフィット感。サイズ調整にも

まずは、足首のうしろやかかとが靴ずれしやすい人におすすめの「低反発かかと靴ずれ予防パッド」です。

履き慣れていない靴や新しい靴の場合、履き口が硬くて足首のうしろやかかとが擦れてしまうことがありませんか？　「低反発かかと靴ずれ予防パッド」は、この履き口の部分にペタッとはりつけて使うことで、足首のうしろ・かかとと靴の間のクッション的な役割を担ってくれるんです。

形は、まるでトンボの羽。0.3cmとさほど厚くありませんが、低反発素材が使われているため、指先で押すと緩やかに沈んでいく弾力性が感じられます。

本体裏面のはくり紙をはがすと、両面テープが全体に広がっています。

凹んでいる部分を下にして、靴の履き口の内側にはればセット完了。履き口の汚れをあらかじめ落としておくと、しっかりくっつきます。

もし履き口が硬く、細い場合は「低反発かかと靴ずれ予防パッド」を谷折りにして、中央部分をフィットさせてから広げるとはりやすいですよ。

弾力のあるパッドのおかげで履き口の硬さを感じにくいだけでなく、ばんそうこうをはって足首のうしろを保護しているときにありがちな“歩いているうちにはがれてしまう”こともありませんでした。

モチッと柔軟なフィット感のおかげで、窮屈さも気にならなかったです。何度かこのままの状態で履き、履き口の硬さが和らいできたらはがしてもいいかもしれませんね。

それともうひとつ。靴のサイズが大きくてパカパカ脱げてしまうときもかかと周辺に摩擦が生じますが、「低反発かかと靴ずれ予防パッド」は、大きい靴のサイズ調整にも使えるそうですよ。

かかとの下に敷いたら足裏の負担が軽減！

続いては、かかとの下に敷く「抗菌防臭低反発パッド」。

ヒールが高い靴や底が薄い靴を履くと、かかとが痛くなることってありますよね。そんなときに取り入れたいのが、かかとにかかる負担を軽減する「抗菌防臭低反発パッド」です。

こちらもまた2個セットで、形は細長い半円。どちらも同じ形で、左右の違いはないそう。

厚みは1.25cmとまあまあふっくらした印象で、指で押すとモッチモチで気持ちがいいです。

裏面には、はくり紙。両面テープは中央の一部分だけ。はくり紙をはがしたら、半円がうしろにくるように靴のかかと部分に固定すればセット完了です。

24cmサイズの靴でピッタリでした（靴の種類による）。実際に靴を履いてみると、たしかな厚みとふんわりした弾力感。かかとの一部分だけでなく、足裏1／3くらいをカバーしてくれます。

底が薄い靴を履くと、地面の硬さが伝わってかかとを中心に足裏が疲れてしまっていたので、これはいい感じ！　

ハイヒールとスニーカーの両方で試してみたところ、前者は厚みでバランスを取りにくくなる印象。後者は安定感があるうえにスタイルアップさせてくれるシークレットインソール（かかとに高さがあるインソール）のような印象。個人的には、スニーカーとの相性のよさを感じています。

また「低反発かかと靴ずれ予防パッド」は比較的キレイにはがせますが、「抗菌防臭低反発パッド」は上から体重がかかる分、両面テープが貼りつけ面にしっかり密着。履いているときにズレにくい一方で、はがすときにテープ残りする可能性があります。

以上、ダイソーで見つけた靴ずれ対策グッズをご紹介しました。どちらも靴を履いているときには見えないので、こっそり使うことができます。ほかにもつま先用やアーチ用などがラインナップされているので、気になった人は店舗やネットストアをチェックしてみてくださいね。

※ 紹介したアイテムは、すべて著者自身で購入した私物です。店舗への問い合わせはご遠慮ください

※ 紹介した商品は、取材時に各店舗で販売されていたものです。店舗により価格や取扱商品は異なります。仕入れ状況によって同じ商品がない場合や、既に販売終了している可能性もありますので、ご了承ください