今年デビュー35周年の森口博子、当時より「もっと良くなっているハズ！」“フレッシュな声”をキープする秘訣を明かす
DAIGOがパーソナリティをつとめ、健やかな暮らしをキーワードにお届けするTOKYO FMの番組「DAIGOのOHAYO-WISH!!」。10月25日（日）放送のゲストは、9月16日（水）にガンダムソングのカバー＆セルフカバーアルバム『GUNDAM SONG COVERS 2』をリースした森口博子さん。ここでは、32歳から毎日欠かさずに続けている健康法や、“フレッシュな声”をキープする秘訣を語りました。
◆僕は「夢がMORI MORI」世代（DAIGO）
DAIGO：森口博子さんは今年デビュー35周年。アニバーサリーイヤーなんですね。
森口：はい、おかげさまで。ありがとうございます！
DAIGO：すごいですね。僕は「夢がMORI MORI」世代なんですよ！ 中学生ぐらいのときに観ていました。
森口：中学生!? DAIGOくん、かわいかったよね。こんな小さくてね……。
DAIGO：いやいや、会ったことないです（笑）。本当に観ていたので、今日は本当に嬉しいです！
森口：こちらこそです！ ありがとうございます。
◆厄年から毎日欠かさず続けていることは？
DAIGO：今年は新型コロナウイルスの影響で自粛期間があったり、体のコンディションだけでなく、心のケアをする必要もあったと思います。森口さんが毎日の生活で気を付けていたことはありますか？
森口：私は厄年の32歳から毎日20分のストレッチを欠かさずに続けています。とくに自粛期間中は体を動かす時間が少なくなったので、必ずやっていました。あとは音楽をかけて（踊ったり）。デビュー前にアイドルのバックダンサーなどをやっていた時期もあったので。
DAIGO：えーっ！
森口：だから、好きな音楽をかけて体を動かしていましたね。
DAIGO：デビュー当時から変わらないんじゃないですか？
森口：いや、そんなことないですよ。もっと良くなっているはず（笑）！
DAIGO：そうですね。進化している。
◆“フレッシュな声”をキープする秘訣は？
DAIGO：見た目もそうですけど、声もずっとフレッシュで。何か秘訣は？
森口：声に関しては、やっぱりストイックですね。冷暖房の風が直接当たらないように、座る位置はいつもすごく気にしています。
DAIGO：風が直接当たるポジションってありますしね。
森口：そうすると乾燥してくるじゃないですか？ だから声帯も心も乾燥させないように気をつけています。そして常にマイペットボトルを持ち歩いて喉を潤しています。今日も持って来ています。
DAIGO：ちゃんと喉をいたわっているんですね。
森口：うん。毎朝、目覚めたと同時にコンディションが気になってしまう。“今日は声が出るかな？”“ガサガサしていないかな？”って。歌の仕事があっても、なくても。職業病ですね。調子が良かったら、とにかく人生ハッピー！ 調子が悪いと、ちょっともう……ってなっちゃう。
DAIGO：声の調子で、その日が左右するんですね。
森口：うん、する！
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▶▶この日の放送内容を「radikoタイムフリー」でチェック！ http://www.tfm.co.jp/link.php?id=7233
聴取期限 2020年11月2日（月） AM 4:59 まで
スマートフォンは「radiko」アプリ（無料）が必要です。⇒詳しくはコチラ http://www.tfm.co.jp/timefree_pr/
※放送エリア外の方は、プレミアム会員の登録でご利用頂けます。
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＜番組概要＞
番組名： DAIGOのOHAYO-WISH!!
放送エリア：TOKYO FM／FM大阪／ FM AICHI
放送日時：TOKYO FM：毎週日曜 9:30〜9:55
FM大阪、FM AICHI：毎週日曜 8:30〜8:55
パーソナリティ：DAIGO
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/wish/
（写真左から）DAIGO、森口博子さん
◆僕は「夢がMORI MORI」世代（DAIGO）
DAIGO：森口博子さんは今年デビュー35周年。アニバーサリーイヤーなんですね。
森口：はい、おかげさまで。ありがとうございます！
DAIGO：すごいですね。僕は「夢がMORI MORI」世代なんですよ！ 中学生ぐらいのときに観ていました。
森口：中学生!? DAIGOくん、かわいかったよね。こんな小さくてね……。
DAIGO：いやいや、会ったことないです（笑）。本当に観ていたので、今日は本当に嬉しいです！
森口：こちらこそです！ ありがとうございます。
◆厄年から毎日欠かさず続けていることは？
DAIGO：今年は新型コロナウイルスの影響で自粛期間があったり、体のコンディションだけでなく、心のケアをする必要もあったと思います。森口さんが毎日の生活で気を付けていたことはありますか？
森口：私は厄年の32歳から毎日20分のストレッチを欠かさずに続けています。とくに自粛期間中は体を動かす時間が少なくなったので、必ずやっていました。あとは音楽をかけて（踊ったり）。デビュー前にアイドルのバックダンサーなどをやっていた時期もあったので。
DAIGO：えーっ！
森口：だから、好きな音楽をかけて体を動かしていましたね。
DAIGO：デビュー当時から変わらないんじゃないですか？
森口：いや、そんなことないですよ。もっと良くなっているはず（笑）！
DAIGO：そうですね。進化している。
◆“フレッシュな声”をキープする秘訣は？
DAIGO：見た目もそうですけど、声もずっとフレッシュで。何か秘訣は？
森口：声に関しては、やっぱりストイックですね。冷暖房の風が直接当たらないように、座る位置はいつもすごく気にしています。
DAIGO：風が直接当たるポジションってありますしね。
森口：そうすると乾燥してくるじゃないですか？ だから声帯も心も乾燥させないように気をつけています。そして常にマイペットボトルを持ち歩いて喉を潤しています。今日も持って来ています。
DAIGO：ちゃんと喉をいたわっているんですね。
森口：うん。毎朝、目覚めたと同時にコンディションが気になってしまう。“今日は声が出るかな？”“ガサガサしていないかな？”って。歌の仕事があっても、なくても。職業病ですね。調子が良かったら、とにかく人生ハッピー！ 調子が悪いと、ちょっともう……ってなっちゃう。
DAIGO：声の調子で、その日が左右するんですね。
森口：うん、する！
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聴取期限 2020年11月2日（月） AM 4:59 まで
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放送エリア：TOKYO FM／FM大阪／ FM AICHI
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パーソナリティ：DAIGO
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