サッポロが効果実証、レモンが顔のむくみを軽減する
成人男女88人を対象に、半数がヘスペリジンを含む食品を、残る半数が含まない食品を2週間摂取。摂取前と後の自覚症状、画像による肌状態や顔の体積、下腿体積とふくらはぎ周囲径などを評価した。この結果、摂取群は非摂取群に比べ顔のむくみや夕方の下腿のむくみが解消される有意差が生じた。
ヘスペリジンはレモン以外にも温州ミカン、ハッサク、ユズなどかんきつ類に含まれるポリフェノール。サッポロはポッカブランドで長期にレモン研究の蓄積を持つ。レモンの成分が骨密度や疲労感の改善に役立つことなどを検証している。今回、この一環でレモン由来のヘスペリジンがむくみの改善に効果があることを実証した。研究用の同成分はグリーンレモン(レモンの幼果)から抽出した。
