大好評！アスパラを使ったフレンチのレシピセレクト

アスパラを使ったフレンチ、おいしいですよ！アスパラ祭りランチ、紫アスパラ💜野菜盛り などなど、どれも美味しそうですよね。アスパラで作る大人から子供まで人気のフレンチ料理を集めました。アスパラなら、サラダ、豚肉巻き、豚肉にもぴったりですね。アスパラに関連するレシピも最後にご紹介しています。

今日の北海道からのアスパラ祭りランチ♬ 「鰤のポワレ アスパラの押麦リゾットと小さなラタトゥイユ添え 人参のソース」

レシピの食材・材料
アスパラ
押麦
ほぐし貝柱
乾燥椎茸粉末
美味しいお塩

branchフレンチトースト❤︎

アスパラベーコン

アンデスレッドとアスパラのトーストʕ-̼͡-ʔ

フレンチ風だし巻きオムレツ

フレンチ ランチ

💜紫アスパラ💜野菜盛り appetizer��

蟹とアスパラのサラダを作ってみたよ！ドレッシングは酸味を効かせたフレンチで。

フレンチトースト ポテトサラダ アスパラ トマト ヤクルト グレープジュース

旦那さんの朝ごパン弁当♪

食物繊維たっぷりお弁当

旦那さんの朝ごパン弁当♪

離乳食

今日の晩御飯

フレンチトースト モーニング マフィン・スクランブルエッグ・アスパラとエリンギのソテー・キウイフルーツ＆ヨーグルト、ミルクコーヒー

常備菜･野菜♪

簡単オランデーズソース

レシピの食材・材料
マヨネーズ
バター
卵黄
塩

離乳食 3ヶ月26日目

友だちを呼んでランチ女子会

旦那さんの朝ごパンお弁当&お昼お弁当♪

バレンタインディナー＊

今日の晩御飯/キーマカレー＆ルッコラとレタスのサラダ＆柚子豆腐とギバサ＆紫キャベツのザワークラウト・らっきょう・福神漬けの盛り合わせ

今日の晩御飯/サーモンの液塩レモンとガーリックのソテーイタリアントマトとパプリカとパセリのソース(付け合わせはブロッコリーのスプラウト・カリフラワー・ヤングコーン・アスパラ)＆アサリと三つ葉の白味噌汁＆ほうれん草としらすのお浸し＆ケンタッキーの炊き込みご飯＆絹ごし厚揚げ自家製ニラ醤油がけ

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（著＆編集：SnapDish編集部）