無理しがちでも要注意 体が発している5つの「SOSサイン」と原因
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 体が発しているSOSサインとその原因についてまとめている
- 寝つきはよいほうなのに眠れなくなった場合、睡眠ホルモン不足が考えられる
- 毎日規則正しい生活をして、体内時計を整えることが大切だという
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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