なにかと"溜め込んでしまう"冬。忙しい日でも体調管理は欠かせません。今回は、インスタグラムでも活躍中の栄養士、竪道美優さんに、10分でできる「スーパーデトックススープ」の作り方を教えてもらいました。デトックス効果のある食物繊維をたっぷり含んだきのこがメインのスープです。朝にも夜にもぴったり◎材料（1人前）玉ねぎ：小1/2個（50g）ぶなしめじ：1/2株（50g）しいたけ：2個（30g）ベーコン：30gバター：5gコンソメ顆