効果的に「膝上肉」を落とす方法 2016年4月6日 17時34分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 落ちにくい膝上肉の落とし方を紹介している 正座をしたままの状態で体を反らし、床に背中をつけ、膝上肉を伸ばす また、リンパトリートメントも効果が期待できるという 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。