最新のからだニュース
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感染症と持病は隣り合わせ?!病原体と生活習慣病について
口内細菌をマークせよ 生活習慣病だって病原体と無縁で…
ココカラネクスト
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うるさくて眠れない耳鳴りの原因とは
耳鳴りは、原因不明の病気とされ、耳鼻科を受診しても、「年だから…
ココカラネクスト
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下痢よさらば!ストレスからくる下痢の傾向と対策
風邪でもノロウイルスでも無いのに、緊張したときに襲ってくるお腹…
ココカラネクスト
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パソコン、スマホ・・・ 目の疲労を解消するには?
今回は目の疲れの解消に役立てられるようなことを書きたいと思いま…
ココカラネクスト
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育ち盛りのこどもに大切な睡眠とは
「ホルモンの分泌促進」と「神経細胞の剪定」の2つの効果 睡眠に…
ココカラネクスト
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健康的な足の裏の色をご存知ですか?
いきなりですが、みなさまの足の裏って何色ですか?足の裏の色で身…
ココカラネクスト
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【花粉症に悩む人に】鼻づまりが楽になる裏技3つ
春は、花粉症の症状で悩まされている人にはつらい季節。ほかにも寒…
ココカラネクスト
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肩の痛みの代表的な病気「五十肩」の症状とは
肩の痛みの代表的な病気と言えば、五十肩です。五十肩の症状にはこ…
ココカラネクスト
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【医師が解説】肩こりの原因と効果的な対処法とは
Q:ここ何年かずっと肩が重く、張っていて痛いです。この症状は肩こ…
ココカラネクスト
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生理痛に悩まされているあなたへ
女性の体調についての悩みで多く挙げられる「生理痛」。この記事で…
ココカラネクスト
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あなたの肺は大丈夫?3つ以上当てはまる人は危険!肺の機能低下を知るためのチェックリスト
皆さんは、普段の生活の中で、「なんとなく不調だな」と感じること…
ココカラネクスト
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歯みがきの習慣化によるメリット
貴重な時間を気持ちの切り替えと健康維持に使うみなさんは朝起きた…
ココカラネクスト
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【ゴルフ】選手密着!飛距離を伸ばすためのトレーニングの全貌を大公開!
トータルゴルフフィットネス トレーナーの江澤です。今回は選手の方…
ココカラネクスト
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【管理栄養士が解説】肉食ダイエットの注意点、食べ合わせで控えた方がいい食品は?
「肉食ダイエット」をする上での注意点はご存じですか? 今回は、肉食…
Medical DOC
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【ゴルフ】前傾キープができない人はこれが原因!「起き上がり」
トータルゴルフフィットネス ゴルフコーチの赤坂です。今回は起き上…
ココカラネクスト
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内臓脂肪はなぜ悪い?皮下脂肪との違いとは
何かと話題にされる「メタボリックシンドローム」。通称、メタボ は…
ココカラネクスト
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下半身太りの原因は反り腰! 骨盤周りの筋肉を鍛えて脂肪がつきにくい体に変えよう/下腹やせ! 1分締めトレ
脂肪がつきやすくなかなか痩せられない下半身。ダイエットしてもあ…
ダ・ヴィンチWeb
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もっと詳しく検査していたら…「トリプルネガティブ乳がん」女性の後悔
小さな異変はあったが、経過観察と言われて1年も過ごしたことが後悔だそう
Medical DOC
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お腹の肉が3cm以上つまめたら要注意!老け見えの「ポッコリお腹」対策は30歳からが勝負
30歳前後から少しずつお腹にお肉がついてきて、体重も簡単に減らな…
ココカラネクスト
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めんどくさいならこれだけでも!〜足のセルフケア〜
葛飾区のパーソナルトレーナー小澤源太郎です!足にこだわり、お客…
ココカラネクスト