働く女子に聞いた！ 「メンタルが強い人」ほど持っているもの10

何ごともよい結果を出すためには、「メンタルの強さ」が必要不可欠。しかし肝心なところで怖気づいてしまい、失敗してしまう……なんて人は多いのでは？　そこで今回は「メンタルが強い人ほど持っているもの」について、女子のみなさんに聞いてみました！

●第1位／「自信」……47.0％
○第2位／「お気楽さ」……45.3％
●第3位／「心の余裕」……33.1％
○第4位／「笑顔」……18.2％
●第5位／「ストレス発散方法」……17.1％
○第6位／「ひとりを楽しむ心」……16.0％
●第7位／「忍耐力」……15.5％
○第8位／「潔さ」……14.9％
●第8位／「健康」……14.9％
○第10位／「負けん気」……14.4％
※複数回答式・第11位以下は略。

第1位は47.0％で「自信」でした。たとえそれが根拠のない自信だったとしても、「自分はできる」という強い思いは成功への大きな鍵ですよね。自信を持つことは大事です。

第2位は45.3％で「お気楽さ」。「もし失敗したらどうしよう」という考え方は、プレッシャーにしかなりません。「ミスしてもいいや」という気楽な考え方こそが、かえって成功を呼び寄せるのかもしれませんね。

第3位は33.1％で「心の余裕」。心に余裕のない状態では、焦ってしまっていい結果が出ませんよね。自分を追い詰めていい結果を出す人もいるにはいますが、基本的にはなんでも余裕を持って取り組むほうがいいはず。

ほかにもさまざまな要素がランクインしています。メンタルの強さに自信のない人は、ここから何かを学びとることでヒントにしてくださいね！（タブロイド／佐藤）

※画像は本文と関係ありません。

※『マイナビウーマン』にて2015年7月にWebアンケート。有効回答数181件（マイナビウーマン会員：22歳〜34歳の働く女性）。