キレイな素肌をたもつ生活習慣 お風呂やシャワーの時間は短いほうが良い

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • キレイな素肌を保つちょっとした生活習慣を紹介している
  • お風呂やシャワーは短くする、強力な洗浄力のある石鹸には注意する
  • 紫外線に注意する、野菜やフルーツを多く摂るようにするなど

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