貼るだけで腹をへこませる「絆創膏ダイエット」のやり方

ざっくり言うと

  • ただ貼るだけでOKな「絆創膏ダイエット」の効果的なやり方を紹介している
  • おへそから指4本分ほど下あたりに絆創膏を1枚、真横に貼る
  • ペタッと貼るのではなく、引っ張りながら貼るのがポイントだと筆者

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