睡眠

脂質を多く含む「超加工食品」学習能力や記憶能力にも影響を与える可能性

GIGAZINE（ギガジン）

クリーム、菓子パンの食べ過ぎはNG「おりものが臭う人」の特徴と対策

デニッシュ、クリームパン、クロワッサンなど、菓子パンの食べ過ぎはNG

ananweb

ランチ後のコーヒーが要注意な理由 午後遅くや夜に摂取で睡眠の質が悪化

午後遅くや夜に摂取すると、睡眠の質を悪化させるとの研究があるそう

プレジデントオンライン

50代の睡眠が悪化する最大の要因は「睡眠環境」？プロが教える改善方法

50代になると「自分の型」を持ち、刺激が少ない生活を送りがちだと説明

プレジデントオンライン

元アナウンサーの大橋マキさん、2年目でフジテレビ退社を決意した思い

取材でアロマセラピーを受けたことがきっかけで、アロマに興味を持ったそう

CHANTO WEB

プレハブ小屋でエアコン効かず…バス運転士の劣悪すぎる労働環境

弁護士ドットコム

「眠れません」吉岡里帆、日テレドラマ延期で傷心か SNSで出演内定を示唆

吉岡里帆は23日にInstagramで「大事な決定だと思います」と出演内定を示唆

東スポWEB

食事と睡眠を見直し 健康的に4キロ痩せた「太らない習慣」5つ

おやつは「ランニング○時間分」と考えて選ぶように気を付けたという

ESSE-online

最悪の場合「緑内障」になってしまう…眼科医が語るNGな生活習慣

長時間うつむいたり、暗いところでものを見たりすると眼圧上昇の恐れが

プレジデントオンライン