ダイエット中に避けたい悪い油

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • ダイエット中に避けたい悪い油を紹介している
  • 動物性脂肪とトランス脂肪酸の2つ
  • トランス脂肪酸はマーガリンなどが代表的で、肥満の原因といわれている

提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。

関連ニュース

ランキング

  • 総合
  • 国内
  • 政治
  • 海外
  • 経済
  • IT
  • スポーツ
  • 芸能
  • 女子
  1. 1. 128万円支払い請求…棄却される
  2. 2. 大阪の中高生8人大会出場認めず
  3. 3. 子が前例ない障害 夫婦の結論
  4. 4. 新名神事故 遺族が車と初対面
  5. 5. 隣の部屋へ? タワマンから転落
  6. 6. 猪俣契約解除「経緯がでたらめ」
  7. 7. 錦織圭 最後の会見で珍回答連発
  8. 8. 福岡で公開手配されていた男逮捕
  9. 9. 巡査が性行為「交番がホテル化」
  10. 10. さんま 河本の病室2ショに激怒か
  1. 11. LINE15周年 編集機能や新プラン
  2. 12. 菊池風磨「強制終了」占いに衝撃
  3. 13. タワマン23階から9歳転落し死亡
  4. 14. 結婚の久保建英 スマホ巡る疑惑
  5. 15. キターー！真美子さんが最前列に
  6. 16. 温厚な関根勤がブチギレた2文字
  7. 17. 久保建英&福原遥 結婚を電撃発表
  8. 18. 橋本マナミ 月の資産運用額告白
  9. 19. 子にお金残さない 老夫婦の決断
  10. 20. 久保建英 結婚翌日も指輪で練習
  1. 1. 子が前例ない障害 夫婦の結論
  2. 2. 新名神事故 遺族が車と初対面
  3. 3. 隣の部屋へ? タワマンから転落
  4. 4. 福岡で公開手配されていた男逮捕
  5. 5. 巡査が性行為「交番がホテル化」
  6. 6. タワマン23階から9歳転落し死亡
  7. 7. 上司を「さん」呼び 増加の背景
  8. 8. くさくて学校行けない 脱香害へ
  9. 9. 思いこみで外国人に怒り、放火か
  10. 10. 阪神優勝 道頓堀川で飛び込み
  1. 11. ホテルに女性遺体 20歳米兵逮捕
  2. 12. 「格付け」不調 GACKTは無関係か
  3. 13. 新幹線で座席を倒されてPC破損
  4. 14. ダイビング中の8人発見 意識あり
  5. 15. 9歳が転落し重体 救助の男性不明
  6. 16. 高時給でアルバイト 異例の運営
  7. 17. 車が喫煙所に落下、男女6人搬送
  8. 18. 3人育てる27歳母 乳がん診断に涙
  9. 19. 弁護士「詐欺師の手口」苦笑い
  10. 20. 焼きそば・焼き鳥 パリで人気に
  1. 1. 沖縄知事選 SNS投稿の9割が県外
  2. 2. 高須幹弥氏が強く推奨「氷抜き」
  3. 3. 中学生で男性依存症「花開いた」
  4. 4. 福井県知事の最新ショットに注目
  5. 5. 逆に「G」呼ぶ 危険な対策に警鐘
  6. 6. 田端信太郎氏「裁判を受けることは国民の権利」侮辱罪での在宅起訴に徹底抗戦
  7. 7. 知らぬと損?dカードユーザー裏技
  8. 8. 「スマホ覗き見おじさん」を撃退
  9. 9. 簗農水相が会見で釈明“予算カット”発言「誤解を招くものだった」　進退問われ「職責を果たしてまいりたい」　野党は追及へ
  10. 10. 【横浜市長選挙】混戦必至、４日告示　表明した７人以外にも出馬の動き、投開票は１８日
  1. 11. 「解任に値するひと言」と批判
  2. 12. パナソニック公式社章 高額転売
  3. 13. 34歳でAVデビュー 夫は放心状態
  4. 14. 高市首相へ「これはファシズム」
  5. 15. 簗農相、再び予算発言の説明回避
  6. 16. 元暴走族が語る令和の「特攻服」
  7. 17. 見立容疑者「日本に未練はない」
  8. 18. ポイントカード全部手放してみた
  9. 19. 「橋下市長のホンネが現れた」
  10. 20. 真美子夫人の観戦コーデに絶賛
  1. 1. やりがち? 韓国でのNGマナー
  2. 2. 韓国LoL代表 台湾を破り2連覇
  3. 3. 海外ホテルの日本人あるある話題
  4. 4. トランプ移民政策 揺れる米の声
  5. 5. 外国人排斥 アフリカでも噴出
  6. 6. ウクライナ閣僚 娘に大阪の名前
  7. 7. 日本人大学生2人 タイで無事保護
  8. 8. 中国製レーザー蚊撃ち器 販売へ
  9. 9. レゴ風AI動画 反米拡散の背後
  10. 10. 副操縦士がオノで機長を襲う疑い
  1. 11. 副操縦士が機長を暴行 緊急着陸
  2. 12. 「間違えた」2日後に安楽死 加
  3. 13. 韓国 金メダル式で国旗上がらず
  4. 14. 韓国語を勘違い? 黒人男性大暴れ
  5. 15. 金与正氏 AI搭載ミサイルに自信
  6. 16. 韓国 アジア大会V4で兵役特例へ
  7. 17. 韓国サッカー 日本下して4連続金
  8. 18. 「一気に冷めた」日本でも炎上の『愛の不時着』女優、食事中のマナー批判は行き過ぎ？
  9. 19. 中国2隻目の国産大型クルーズ船「アドラ・フローラシティ」に約600人の乗組員が乗船
  10. 20. PlayStation VRが国内でも値下げ、カメラ同梱版が4万4980円に
  1. 1. 子にお金残さない 老夫婦の決断
  2. 2. 銀行やめるわ! 突然のサ終に驚愕
  3. 3. 会社員や主婦 副業YouTubeで稼ぐ
  4. 4. 地方移住、後悔しています…「退職金2,000万円」で軽井沢の別荘を買った68歳男性。夢のスローライフを打ち砕いた〈残酷な現実〉【CFPが解説】
  5. 5. 世帯月収40万円で子育てできる？
  6. 6. 米国産ジャガイモ解禁前倒し浮上
  7. 7. ペアローンが離婚後の生活を縛る
  8. 8. V NEOBANK終了 背景に両社の動き
  9. 9. 50代1500万円 老後15年で枯渇か
  10. 10. こどもNISA開始へ 注意すべき点
  1. 11. JT株 急騰後も高配当は続くのか
  2. 12. プルデンシャルに業務停止命令も
  3. 13. 誰の…？実家から現金200万円
  4. 14. 堀江氏が警告 Fランと資格校の罠
  5. 15. フラット35 10月金利が最高更新
  6. 16. 荻原博子 薬代含め医療費を圧縮
  7. 17. 65歳超でも年金 毎年見直される
  8. 18. 300円台 ファミマル冷凍麺の魅力
  9. 19. 第一ライフG 12万人分情報流出か
  10. 20. 東海汽船 使用停止で島民に打撃
  1. 1. LINE15周年 編集機能や新プラン
  2. 2. 映画『我々は宇宙人』門脇康平監督＆松井ケムリインタビュー　「この映画はかつては仲良かった友人との疎遠と初恋が軸の物語 」
  3. 3. G-SHOCK、ベゼル全面にブルーサファイア採用の「MR-G」 世界限定20本・1,100万円
  4. 4. 木彫りのスプーンを毎日1本ずつ、1年間彫り続けたデザイナー
  5. 5. 青春アニメ映画『ブルーサーマル』のグライダー描写にウソはない！『ブルーサーマル』の舞台で実際にグライダーに乗ってみた
  6. 6. Windowsのスクロールバーには「一瞬でクリックした場所まで移動」などの隠し操作がある、Windows 2000で実装
  7. 7. 【SAMSUNG SSD WORLD】Samsung 870 EVOで勇気を出してはじめてのProRes RAW（ソニー FX3 & アトモスNINJA V) レポート：鈴木佑介
  8. 8. 「寝てる間にAIが稼ぐ」ツールは買わず自分で作れ、10万部のAI本著者が説く不労所得が続く条件
  9. 9. シャープ初のスマートウォッチ「からだメイト Watch」、摂取カロリー自動計測の実力は？
  10. 10. 【総額約80万円】Pixel 11全4モデルを開封比較！「買うべきは1台だけ」損しない選び方
  1. 11. 阪神タイガースがセ・リーグ優勝、球団史上初のリーグ連覇！　ジョーシンがセール
  2. 12. 総務省がソフトバンクの代理店「Provigent」と「ライト通信」に本人確認不足による携帯電話不正利用防止法違反に係る是正を命令
  3. 13. Samsung Payで5000円使うと最大1000 Vポイント、三井住友カードが10月キャンペーン
  4. 14. 【人生のホラー映画ベスト３】　ジェームズ・デモナコ（『ユートピア 狂宴』『パージ』監督）編［ホラー通信］
  5. 15. 阪神優勝祝勝会「虎テレ」で配信　サンテレビ・ABCテレビ・読売テレビのYouTubeは特番配信も
  6. 16. ユカイ工学の呼吸する癒やしのクッション「fufuly(フフリー)」体験レビュー　触り心地がよく、呼吸を合わせたくなる新体験
  7. 17. 安土城はいくら？ゲーム感覚で人の家を評価する「みんなの価格評価」がおもしろい
  8. 18. Twitterが仕様変更、フォローしていないコンテンツもタイムラインに表示
  9. 19. 握力を鍛えながらアプリ連動でゲームも楽しめる。世界最小クラスのストレス解消ボール「oriori Grip」
  10. 20. 「今のテレビ局の置かれた難しい状況がよく出ている」元テレビ局員が語るテレビ朝日がAIでCMを作るこれが現実
  1. 1. 大阪の中高生8人大会出場認めず
  2. 2. 錦織圭 最後の会見で珍回答連発
  3. 3. キターー！真美子さんが最前列に
  4. 4. 77年目で初の「1位阪神2位巨人」
  5. 5. 久保建英のクラブ「代役探し」か
  6. 6. 久保建英 結婚翌日も指輪で練習
  7. 7. 「課金額って…」宇野の投稿話題
  8. 8. 久保建英が結婚に言及 笑い誘う
  9. 9. サッカーU-21日本 韓国に敗れ銀
  10. 10. バレー男子16年ぶり金メダル逃す
  1. 11. 大岩剛監督「非常に悔しい試合」
  2. 12. 野上さん急逝 選手会がコメント
  3. 13. 藤川監督 死球受け選手に厳命
  4. 14. 久保建英 森保監督の祝福に感激
  5. 15. 中村敬斗 恋人への危害も懸念か
  6. 16. 「汚い言葉」村上宗の咆哮に笑撃
  7. 17. 岡田顧問「橋上は大したもん」
  8. 18. 道頓堀厳戒も 阪神連覇でダイブ
  9. 19. 阪神が球団初セ・リーグ連覇
  10. 20. 80代の半数近くが慢性腎臓病か
  1. 1. 猪俣契約解除「経緯がでたらめ」
  2. 2. さんま 河本の病室2ショに激怒か
  3. 3. 菊池風磨「強制終了」占いに衝撃
  4. 4. 結婚の久保建英 スマホ巡る疑惑
  5. 5. 久保建英&福原遥 結婚を電撃発表
  6. 6. 温厚な関根勤がブチギレた2文字
  7. 7. 橋本マナミ 月の資産運用額告白
  8. 8. 松本明子 腸内に「4キロ」の便
  9. 9. HYDE 食事の誘い3回断られた芸人
  10. 10. 松本明子 便秘外来で末期と診断
  1. 11. 「充電旅」1回放送分 制作2カ月
  2. 12. 小籔 timelesz批判に異論で共感
  3. 13. 50%→2.6%に スタローン凄絶過去
  4. 14. 元人気グラドル 超難関資格合格
  5. 15. さんま「エロ話を…」激しく嫉妬
  6. 16. 何度も注意された 佐々木希苦悩
  7. 17. 和田アキ子「障害者4級」と告白
  8. 18. 「ともだ〇〇〇」はコンプラNGか
  9. 19. 川口春奈のCM企業 謝罪求める声
  10. 20. 村重杏奈「我慢の限界」友と絶縁
  1. 1. 彼氏「貧乏くさい朝食」同棲解消
  2. 2. Snow Man目黒蓮 独立の可能性は
  3. 3. GUインナー スタイリストが絶賛
  4. 4. 仕事辞められない 高齢者が苦労
  5. 5. 義父の度を越したDIY趣味に悩み
  6. 6. 浮気夫と別居生活 赤裸々に語る
  7. 7. 女性と夜明かし 親密な様子確認
  8. 8. 【髪型】ミディアムストレートは女性の味方！男ウケ抜群
  9. 9. 不調の9割解消「あごリセット」
  10. 10. 「この歳で独身て絶対何かあるよね」毎日他人の悪口ざんまいの妻にうんざり。ついには義姉の悪口まで言い出した嫁の悲惨な末路
  1. 11. 体験レポ！銀座の美容スポット＆サロン巡りでトータルケア。【肌・髪・化粧・姿勢】
  2. 12. ノンシリコンシャンプーって？特徴と選ぶポイント
  3. 13. 妊娠9カ月、不倫夫を捨てる
  4. 14. ゴンチャの期間限定「紅はるかミルクティー」登場♡おいもパールの新食感を楽しむ秋
  5. 15. 楽に綺麗見え UNIQLO新作パンツ
  6. 16. マリークワント コスメチックスの新作ファンデーション登場♡時間が経つほど美しい肌へ
  7. 17. 「愛してる」じゃキュンとしない。子育て中の妻が本当にときめく夫の一言
  8. 18. それは刺激強すぎる…！男が我慢できない「キス中の仕草」
  9. 19. 10月4日の運勢第1位は魚座！　今日の12星座占い
  10. 20. ひさえの夫 パワハラで休職中