暑い。いつの間にか梅雨があけてしまっていたらしく、突然のように連日の猛暑。僕は室内にいられる時間が多いので、それほどダメージを受けてないのだが、外で仕事をしている人や、体の弱い人のダメージはいかほどかと思う。これから本格的な夏が始まるが、熱中症に注意をして、適切な水分補給や休息などを心がけてほしい。あ、でもちょっと通勤通学したり買い物に出かけるだけの人が、あまり塩分入りの飲料を飲まない方が
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暑い。いつの間にか梅雨があけてしまっていたらしく、突然のように連日の猛暑。僕は室内にいられる時間が多いので、それほどダメージを受けてないのだが、外で仕事をしている人や、体の弱い人のダメージはいかほどかと思う。これから本格的な夏が始まるが、熱中症に注意をして、適切な水分補給や休息などを心がけてほしい。あ、でもちょっと通勤通学したり買い物に出かけるだけの人が、あまり塩分入りの飲料を飲まない方が