通勤電車や職場の中など、日常生活で暴力を振るわれるケースが近年増加している。厚生労働省などの調査(※1)でも、その傾向は数値としても明らかになりつつある。そのような暴力から身を守る“オフィス護身術”として、素人でも使えそうな技を中国武術から紹介したい。そしてさらに、拳法を仕事や恋愛にも使えないかも試してみた。今回モデルになってもらったのは女優の長澤奈央さんだ。参考にしたのは、アジアの巨匠ウォン･カーウ