江原啓之「心の疲弊」に効く“処方箋”とは？「意外なことを申し上げるようだけれど…」TOKYO FM+

江原啓之「心の疲弊」に効く“処方箋”とは？「意外なことを申し上げるようだけれど…」

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 江原啓之のラジオ番組に精神科看護師から心の疲れの相談が届いた
  • 江原は「意外かもしれないが体力が大事」と述べ、体調管理の重要性を説いた
  • フィジカルとスピリチュアルは同等に考えるべきだという持論を展開している
記事を読む

ランキング

  • 総合
  • 国内
  • 政治
  • 海外
  • 経済
  • IT
  • スポーツ
  • 芸能
  • 女子
  1. 1. 34歳でAVデビュー 夫は放心状態
  2. 2. 「大好き」死産した子を冷凍庫に
  3. 3. 体脂肪6% 寺田心が鍛えた肉体美
  4. 4. 台場フェス 複数組が出演を辞退
  5. 5. 2日半も 3人の子どもを自宅放置
  6. 6. 3桁のローンが…車水没で悲鳴も
  7. 7. コミケの激臭 広がる消臭の輪
  8. 8. 伊東四朗「焼夷弾がおじさんに」
  9. 9. 坂口杏里 生配信で抱き合いキス
  10. 10. 大谷翔平 熊本など被災地へ1億超
  1. 11. Snow Man・阿部亮平がFP2級合格
  2. 12. 現存するのは4本 貴重な刀に注目
  3. 13. 千葉豪雨で死者9人 用水路で発見
  4. 14. ヒカル MEGUMIを「バカ」と批判
  5. 15. 突然の裁判 薬師寺被告何あった
  6. 16. 「ラヴ上等」法務省とコラボ決定
  7. 17. 息子一家滞在に「孫はもういい」
  8. 18. 息子助けようと 父親溺れて死亡
  9. 19. アド街で山田五郎が不在 悲鳴
  10. 20. 「スキルス胃がん」の初期症状
  1. 1. 2日半も 3人の子どもを自宅放置
  2. 2. 現存するのは4本 貴重な刀に注目
  3. 3. 千葉豪雨で死者9人 用水路で発見
  4. 4. 突然の裁判 薬師寺被告何あった
  5. 5. 息子助けようと 父親溺れて死亡
  6. 6. 寝たきりの母殴ったか 息子逮捕
  7. 7. 余命2カ月「前兆はなかった」
  8. 8. 熊本で断層出現か 映像は日本初
  9. 9. 売春島から泳ぎ…17歳の脱出劇
  10. 10. インドネシアの大地震 38人死亡
  1. 11. ラブホから会見 県に虚偽の説明
  2. 12. 国王相手に…彬子さま異例の装い
  3. 13. 排水ポンプ作動せず…車が冠水
  4. 14. 「茂みにクマ」海水浴客らが避難
  5. 15. 靖国神社周辺で右翼団体の男逮捕
  6. 16. 車で撮り鉄を…殺人未遂の騒動に
  7. 17. 薬物101袋を体内に隠して密輸か
  8. 18. くまモン16日再開 19日ぶり復活
  9. 19. 花火落下事故 不着火が原因か
  10. 20. 小泉氏ら靖国参拝「挑発」と非難
  1. 1. 34歳でAVデビュー 夫は放心状態
  2. 2. 「大好き」死産した子を冷凍庫に
  3. 3. 3桁のローンが…車水没で悲鳴も
  4. 4. コミケ会場でスリなどの被害発生
  5. 5. サプライズ帰省も「帰れ」父激怒
  6. 6. 72歳、子を頼らず団地を選ぶ理由
  7. 7. 年収1000万円でも貧しい人の特徴
  8. 8. 親の相続どうする 悩んだ末決断
  9. 9. 行方不明の英12歳 横浜駅を利用
  10. 10. 小泉防衛相らが靖国神社参拝
  1. 11. カラー化した「沖縄戦のリアル」
  2. 12. 雅子さま 幼少期の意外な秘話が
  3. 13. ディズニー駐車場 2台分占拠物議
  4. 14. エプスタイン島 日本人が訪問か
  5. 15. れいわ・大石氏に「辞めろ」苦言
  6. 16. 4店舗だけ営業 巨大施設が廃墟化
  7. 17. 中古のランドセル購入 親に反響
  8. 18. セブン「トイレはサービス一環」
  9. 19. 約1億超窃盗？ 風俗嬢に貢いだか
  10. 20. 米 兵器枯渇でイラン戦継続に壁
  1. 1. ホルムズ海峡は米領土だと…主張
  2. 2. ロシア大統領、択捉島入りは軍艦
  3. 3. 外国人「日本で2週間過ごしたら、5kgも太った理由がこれさ！」…海外の反応
  4. 4. 韓国で最も長い名前 少女の苦悩
  5. 5. 「ヨン様」が日本のアニメでゾンビに？「学園黙示録」が韓国で物議
  6. 6. 巨乳症少女、バスト2.5キロ摘出
  7. 7. AKB48が中国で活動、「知っている」中国人は5．2％
  8. 8. 韓国の"最高難易度"の算数が話題
  9. 9. でたらめ経理、公費200万円使いカニ食べて職務停止＝浙江
  10. 10. 【中国BBS】領土問題でなぜ日本はわが国にのみ強気なのか？
  1. 11. 【中国ブログ】民度が疑われる…「小日本」などの蔑称はやめよう
  2. 12. 戦車で車や樹木をなぎ倒し敵を撃破するアクションMMOゲーム「World of Tanks」
  3. 13. 李登輝氏「遺灰は玉山に。生きて登れなかった。台湾と共に永遠に」
  4. 14. 檻の中で42年間育てられた中国人
  5. 15. 「3年間、大学のプロフィール写真に使っていたのがこれ。そして今日、ついに教授から呼び出された」
  6. 16. 大量のユーザーが爆弾を使ってサバイバルするボンバーマン風オンラインゲーム「Game of Bombs」
  7. 17. 台湾の陸上選手、日本のハーフマラソンで22年ぶりに台湾新記録
  8. 18. 猫「赤ちゃんの寝相が悪いな、どうしようかな…うわっ、そんなバカなー！」（動画）
  9. 19. 日本のスマホは敗北！　「消費者ニーズ」を把握しない、「島国の『ガラパボス症候群』は逆効果」の事例だ！＝中国メディア
  10. 20. 主演映画の大ヒットでイケメン俳優、感謝の“裸泳ぎ”披露／台湾
  1. 1. 加給年金 申請で年42万円上乗せ
  2. 2. 兄が介護担うも 妹と遺産で決裂
  3. 3. 祖父が孫に渡す500万円と贈与税
  4. 4. 親の認知症サイン お金の準備を
  5. 5. 佐藤さん 妻子残し南アフリカへ
  6. 6. 結婚式に夫婦で祝儀5万「ケチ」
  7. 7. バークシャー グーグル株83%増へ
  8. 8. 千葉県内の一部商業施設が大雨の影響により休業を発表　ユニモちはら台など
  9. 9. 熊本 宿泊キャンセル20億円超
  10. 10. 実家売却 税を抑える特例とは
  1. 11. 休眠預金 期限なく払戻し可能に
  2. 12. ハローマック 472店が消えた理由
  3. 13. 大学進学 学費引くと価値700万円
  4. 14. 賞与出すわけないよ→一転危機に
  5. 15. 夏休みに帰省した際、母が「年金だけでは毎月赤字」とこぼしていました…。年金振込通知書をみる限り「月12万円」の年金を受け取れているはずですが、ひとり暮らしでも生活は厳しいのでしょうか？
  6. 16. 夏は「毎週末に18きっぷで鈍行旅行」と思ってたら“飛び石利用不可”の改悪にショック！ 数年前は「今週末は熱海、来週末は日光」と楽しめたのに、ルール変更で“元を取れなく”なりましたか？
  7. 17. 1500億円かけたのに 独が大誤算
  8. 18. タコスブームなのに…伸び悩む店
  9. 19. トランプ氏 ガソリン高を弁明
  10. 20. 究極の進化を遂げたトイレ／金森 努
  1. 1. Googleストア Pixel 11発売記念
  2. 2. 吉瀬美智子、CM発表会で健康美の秘訣語る
  3. 3. ギネス記録保持者がシャボン玉ショー
  4. 4. iPhoneで折り返しの電話を忘れたくない！リマインダーを活用する技【快適術】
  5. 5. ゲームボーイにRaspberry Piをぶち込んでスーファミタイトルなどゲーム三昧な魔改造を施した「Game Boy Zero」
  6. 6. Android 6.0 意外に便利な機能
  7. 7. 腕を伸ばして農作物を「受粉」させるロボットは、ハチの代わりに実りを増やせるか
  8. 8. iOS 12のFaceTimeで通話始めからミー文字に変身する方法：iPhone Tips
  9. 9. シャープ、SIMフリースマホ「AQUOS sense2」発売、12月27日から
  10. 10. 映画『ハロウィン』　日本の繁華街に現れた殺人鬼“ブギーマン”は一体どこへ行くのか？［ホラー通信］
  1. 11. 【10連休でスキルアップ】AWS・チャットボット・データ分析など注目の最新技術を学べるUdemy新年度キャンペーンが4月26日15時59分まで最大95%OFFで開催中
  2. 12. 火星を“地球化”して移住するには、ある素材が生み出す「温室効果」が鍵になる
  3. 13. ポケモンGO、新要素「GOロケット団リーダー戦」解禁。ふしぎなパーツを集めロケットレーダーで追跡
  4. 14. 5分でわかる「モバイルPASMO」 対応スマホやクレカは
  5. 15. 新ゲーミングスマホ「Black Shark 3」が日本で10月20日に発売！価格は6万9800円。8GB RAM＋128GBストレージのSIMフリーモデル
  6. 16. IoTデバイス通販サイト「SORACOM IoTストア」がリニューアル　用途や技術で選びやすく 、IoT DIYレシピも拡充
  7. 17. 納税で当たる！　au PAY（請求書払い）　東京都税・神奈川県税取り扱い開始記念キャンペーン
  8. 18. 中西金属工業 藤井寺市で自動床洗浄ロボットと除菌ロボットの実証実験を実施 商業施設や公共施設での活躍の可能性を確認
  9. 19. アップルが「スクーターに取り付けたiPhone 13」動画を公開、最近バイクの振動に晒さないよう警告してたのに……
  10. 20. NTTドコモの5G対応縦折りスマホ「Galaxy Z Flip 5G SC-54B」を写真と動画で紹介！フォルダブル初のIPX8防水性能やハイスペックな基本性能【レポート】
  1. 1. 体脂肪6% 寺田心が鍛えた肉体美
  2. 2. 「チームのクオリティをワンランク高める」久保建英がイタリア名門の“補強候補”として浮上！111億円の高額移籍金が障害も10番放出なら「投資への道が開ける」
  3. 3. 八村塁 1854日ぶりのプレーに
  4. 4. 新井監督 石原の配球に苦言呈す
  5. 5. 村上宗隆 MLB公式の粋な祝福映像
  6. 6. 甲子園NHK中継に映った“9歳のチア”に騒然　正体は…「雰囲気そっくり」「大人びてる」Xほっこり
  7. 7. 河村勇輝 八村と共闘し韓国快勝
  8. 8. 安田祐香 ソレンスタム超え首位
  9. 9. 天山広吉 蝶野から餞別のビンタ
  10. 10. 高橋ヒロム NXT経ずWWE参戦へ
  1. 11. 稲葉ジャパン メンバーを発表
  2. 12. 【盛岡・OROカップ】アトミックフォースが連覇！5馬身差で快勝…笹川「自信を持って乗りました」
  3. 13. 「遠藤航外し」での葛藤明かした
  4. 14. 高校野球 三重が12年ぶり8強入り
  5. 15. 「まだ正式な入団会見が行なわれていない」元日本代表“10番”、欧州の古巣復帰も開幕戦欠場と現地報道「事務手続き上の問題により…」
  6. 16. 村松開人 死球直撃で病院搬送へ
  7. 17. 横浜・織田 直メジャー有力か
  8. 18. 天山広吉 引退試合で飯塚と和解
  9. 19. 積極補強のトッテナム　W杯ではオランダ代表として森保ジャパンの前に立ちはだかったガクポと個人合意か
  10. 20. 八村塁 代表戦で3P連発に大歓声
  1. 1. 台場フェス 複数組が出演を辞退
  2. 2. コミケの激臭 広がる消臭の輪
  3. 3. 伊東四朗「焼夷弾がおじさんに」
  4. 4. 坂口杏里 生配信で抱き合いキス
  5. 5. Snow Man・阿部亮平がFP2級合格
  6. 6. ヒカル MEGUMIを「バカ」と批判
  7. 7. 「ラヴ上等」法務省とコラボ決定
  8. 8. アド街で山田五郎が不在 悲鳴
  9. 9. 宮崎麗果氏 夫からのDV被害告白
  10. 10. Fujii Kaze サマソニに突然出演
  1. 11. 元TOKIO長瀬 ロン毛から激変
  2. 12. 13年引きこもり 幼卒男性の思い
  3. 13. ゆたぼん 強まる「政治発信」
  4. 14. 加藤茶 暑さで「月9回が3回に」
  5. 15. 元自衛隊員が語る「別班」の実態
  6. 16. 津田 中島健人のラジオに嘆き
  7. 17. 過去に殴られた 告白に浜田絶句
  8. 18. さんま 現代のTVの難しさに嫌気
  9. 19. MEGUMI 出演者への中傷に警鐘
  10. 20. ナイツ塙「強権発動」に実母激怒
  1. 1. 息子一家滞在に「孫はもういい」
  2. 2. 離婚後の自由 嬉しさは一瞬だけ
  3. 3. 50代の休日 カルディ&無印購入品
  4. 4. ハローキティの世界にうっとり♡京都センチュリーホテルで楽しむリボン尽くしのスイーツビュッフェ
  5. 5. がんを患い余命宣告された母に24時間付き添う女子高生…経験者が描くヤングケアラーの過酷な実態【作者に聞いた】
  6. 6. お笑いコンビ・紅しょうがのふたりが考えた、艶やかイタリアンに居る“リアルな女性”の設定とは？
  7. 7. この夏大注目!スタイリッシュな｢アンフィ×AKTE｣のコラボブラトップをご紹介
  8. 8. 高校生の娘が父親に冷たい？「洗濯物を一緒にしないで」の言葉にキュン!!父目線で描く娘がかわいすぎる【作者インタビュー】
  9. 9. 60代主婦愛用のキッチングッズ
  10. 10. 深夜の着信、謎のレシート、知らない香水の匂い。夫の異変に、妻が気づき始めて／不倫、サレる側が悪いんですか（5）
  1. 11. 「オレは親子丼ッ」好きな卵料理を上司が即答。その日、久々の自炊で作ったのは／猫待ち古民家のレシピ帖1（3）
  2. 12. 角っこギリギリでうねうね動く！ テレビ台の上を気に入ってしまったネコ
  3. 13. 冷えからくる不眠 5つの解消法
  4. 14. きょうや式・星座別攻略法 〜蠍座の天職〜
  5. 15. 【TDSトリビア】海中レース開催! ポートディスカバリーの潜水艇にまつわる3つの物語
  6. 16. ロッキング・オンの野外ロックフェス「JAPAN JAM」、2015は幕張のビーチで開催
  7. 17. 一番人気の「フィグパフューム」は絶対買い！ロジェ・ガレがついに表参道に登場
  8. 18. バラエティ豊富！ペナン島で見つけた喜ばれるお土産
  9. 19. 12星座【遅刻の言い訳】牡羊座は「ごめんごめんごめん！」とひたすら謝罪
  10. 20. 京都の「小川珈琲」や「祇園辻利」がリップクリームになった！唇にひと塗りすれば京を思い出す、そんな粋な土産はいかが？