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花粉症ジゴクを和らげる？内科医直伝の食習慣「定番食材」5選

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 内科医が、花粉症対策の食習慣を5つ紹介している
  • 鍵はくしゃみ・鼻水を引き起こす「免疫の暴走」を落ち着かせることだという
  • 「タマネギの皮を煮る」「1日1回キノコを食べる」など
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