近年、話題の「自分ファースト」な暮らし方。「自己中心的」とはまた異なる、他者との関係も大切にしつつ、自分自身を尊重するという考え方が、多くの人の共感を呼んでいます。しかし、育児に忙しい世代はなかなか自分時間を確保するのが難しいことも…。2人の男の子を育てているESSEフレンズエディターの久世よう子さんもその1人。自分ファーストな時間をもつことに抵抗があった久世さんでしたが、あることをきっかけに、人生初の