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禅寺の住職が実践「幸せを呼び込む」朝・夜習慣。朝30分を大切に、重要な決断は夜しない

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 自分自身と深く向き合うため、朝と夜に行っている習慣を禅寺の住職が紹介
  • 命が輝く朝の30分間で、身の回りを掃除し、味わってお茶を飲む
  • 朝に時間を設けるためには前夜の時間も大切にするのがポイントだという
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