自覚症状のない方は要注意！ 歯ぎしりで眠りが妨げられている可能性もレタスクラブ

自覚症状のない方は要注意！ 歯ぎしりで眠りが妨げられている可能性も

by ライブドアニュース編集部

この要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。

ざっくり言うと

  • 歯ぎしりはノンレム睡眠の浅い段階で起こることが分かっている
  • 小さな覚醒が起こり、それが歯ぎしりにつながると考えられているそう
  • しかし自覚症状がないことも多く、診断は困難だと識者は述べている
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