結婚生活では、互いの振る舞いや価値観が試される瞬間が訪れます。今回は、パートナーの行動にイラッとしたときの対処法を紹介します。まずは自分自身のケアから自分の体調が悪いときは、自分のケアを最優先しましょう。健康を犠牲にしてまでの努力は、かえって自身の心身に負担をかけてしまいます。パートナーの反応を見極める夫の意外な反応や行動の背景にはさまざまな理由があります。相手の気持ちは具体的な言葉で伝えられない