介護をしていると、だんだん腰が痛くなってきた……というように、介護作業で腰痛が伴うことはよくあります。原因は様々ありますが、介護作業時の姿勢や日々のちょっとした工夫・注意で軽減させることができるようです。そこで今回は、介護福祉士の若山さんに介護と腰痛の関係や対処法について聞きました。 監修介護福祉士：若山 慎吾（介護福祉士） 介護福祉士として10年にわたる介護の現場経験を持ち、現在は特別養護老人