「高血圧は万病の元である」と言われていますが、日常の小さな努力の積み重ねで予防することも可能です。今回は、高血圧を予防するための生活習慣について「松井クリニック」の松井先生に解説していただきました。 監修医師：松井 さおり（松井クリニック） 島根医科大学（現・島根大学医学部）卒業。いくつかの病院の循環器科で勤務した後の2011年、静岡県浜松市に「松井クリニック」を開院。「地域の人々のホームド