管理栄養士のともゆみです。最近、なんだか体がだる～い。連日の猛暑疲れか、いろいろ蓄積しちゃってやる気がでません…。食欲も落ち気味だし、このままだとマズいと思い、立て直したいなって。そんなときYouTubeで偶然見たのがこの料理です。温かいそうめんに梅干しがのっかっている、シンプルな一杯。そういえば、ずっと冷たいそうめんばかり食べてきたなぁと今夏を振り返り、まだまだ暑さが続くなかですが、この玉子とじ