御年78歳、精力的に活躍している加トちゃんを支えている秘訣は塩分量1日6g以下の「減塩食」。血圧が正常値に戻っただけでなく、むくみや肌ツヤがよくなり、身体の内側から健康を実感できるようになったとか。味気なくなりがちな減塩食をおいしくする調理のコツとレシピを奥さんの綾菜さんに教わります。【写真】加トちゃん妻・加藤綾菜オススメの「減塩食」4選「減塩を始めてからふたりとも、すごく身体の調子がいいんです」と話