毎日お弁当づくりをしていると、「寝坊した！！どうしよう…」なんて日もありますよね。そんな日は、焦らず、落ち込まず、気を取り直して、「超速レンチン弁当」に頼りましょう！自身も娘さん2人のお弁当を15年間つくり続けた、料理研究家の藤井恵さんが、寝坊した日でも超速でできあがるお弁当レシピを教えてくれました。レンチン4分で2品同時に完成！お弁当づくりが劇的にラクに 料理研究家の藤井恵さんお弁当づくりは毎日の