若い世代の睡眠時間が10年間に1割程度増加 スマホで「寝落ち」が影響か 2020年6月29日 11時59分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと ある調査で、20代〜30代前半の若い世代の睡眠時間が増加していると分かった この10年間に1割程度増え、約8時間になったことが判明 スマホを見ながら眠る「寝落ち」が影響している可能性が指摘されている 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。