・初対面の人の前で極度に緊張して、思ったことを口に出せない。・知らない人に話しかけるなんて、絶対できない。・雑談が苦手で会話が途切れがち。しかもその沈黙が苦痛。これらは全部「人見知りあるある」です。心当たりがあるという人は、多かれ少なかれ人見知りの要素があるはず。人見知りというと対人コミュニケーション能力に問題があるようで、「なんとかしなきゃ」「仕事に差し障るから治さなきゃ」と思いがちですが、生ま