夏の暑さは年々厳しさを増しており、適切に涼をとることが大きな課題になっています。そのためにエアコンは欠かせませんが、快適さだけでなく、エネルギー効率も考えた最適な温度を設定しなければなりません。米国エネルギー省および環境保護庁が推進する連邦プログラム「Energy Star」では、次のような室温設定を推奨しています。在宅時:26℃外出時:29℃就寝時:28℃これに加え「Consumer Reports」では、天井ファンや扇風機の