夏本番はもうすぐそこ！そろそろカーディガンも羽織れない季節。そして……たのしいサマーバケーション、ということは、そうです、水着の季節です。ビキニになれるお腹まわりの準備はいかがでしょうか？きっと大なり小なり調整が必要な方のほうが多いのでは？でも、「あと数か月あるし……」なんて思いながら日々食べ過ぎてしまう、そんな方こそ、手軽に確実に取り入れられる手法をいまから取り入れて、「チリツモ」を目指して