屋内でのヨガやピラティス、トレーニングであっても、汗の量は増えるでしょう。顔や腕、お腹あたりであれば、タオルで気軽に拭けるのですが、そうでない箇所は蒸れて気持ちが悪いですよね。今回は、蒸れを最小限に抑えるための「トレーニングウェア選び」についてお話ししていきたいと思います。1：ブラトップはメッシュ素材が◎運動時に着用するアンダーウェア・ブラトップですが、素材によっては汗を吸っても乾きにくいものもあ