下半身のスタイルに自信がありますか？鏡を見て、横から見ればすっきりした太ももに見えるのに、前から見るとゴツく見える、太さが目立つ。角度によってがっかり感が増す方は、太ももの外側のハリが目立っているかも？太ももの筋肉の使い方のクセは、下半身の太さに影響大！ヨガインストラクターである筆者が、太ももの外側のハリにアプローチするストレッチをご紹介します。内もも使えていますか？下半身が気になる女性は多い