100年前から伝わる睡眠診断テスト スプーン一本でセルフチェック
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 100年前の心理学者が提唱した、睡眠不足のセルフチェック法を紹介している
- スプーンを片手に握って眠りにつき、スプーンが手から離れる時間を計測
- 寝つきが良すぎる人は、短時間睡眠で睡眠不足の可能性があるという
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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