高カロリーな「いも料理」10品 2016年6月21日 12時34分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 高カロリーなじゃがいも料理とカロリーダウンのコツを専門家に聞いている 1位のフライドポテトは表面積が大きいため油をよく吸い、カロリーアップに いもを大きく切って、油で揚げずオーブンで加熱するとカロリーを抑えられる 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。