朝食が「体温アップ」に効く理由
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 朝食が体温アップに効く理由に分析している
- 体温が一番低い起床時に食べることで、胃腸を活動させて体温が上がるという
- 低体温女子にオススメな朝食は、パンやご飯、卵や納豆、味噌汁など
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